Beckenbodentraining

Ein sehr sensibles Thema der Physiotherapie ist die Schwäche des Beckenbodens .
Der Beckenboden ist der muskulöse Boden bestehend aus Bindegewebe in der Beckenhöhle des Menschen. Der Beckenboden hat drei Hauptfunktionen:
- Anspannen
- Entspannen
- reflektorisches Gegenhalten im Falle einer Druckerhöhung im Bauchraum (z.B. beim Niesen oder Hüpfen etc.).

Bei Frauen tritt eine Beckenbodenschwäche häufig auch nach einer Geburt auf.
Bei Frauen und Männern kann der Beckenboden u.a. durch Übergewicht, chronische körperliche Überbelastung, schlechte Haltung, Operationen im Beckenbereich und teilweise auch durch Medikamentenwirkungen geschwächt werden.
In unserer Praxis bieten wir ein intensives Training der „unsichtbaren“ Muskulatur des Beckenbodens an, wobei vor allem die Wahrnehmung geschult wird.

Wir behandeln – auch vorbeugend – z.B.

• bei Harn- und/oder Stuhlinkontinenz
• bei Blasensenkung
• bei Gebärmuttersenkung
• nach Prostatakrebsoperationen